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FRESOALe goût de la pause.
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La carte FRESOA

Qu’est-ce qui vous fait envie ?

Choisissez 1 entrée parmi 6, 1 plat parmi 12 et 1 dessert parmi 6. Soit 432 compositions à 14,90 € TTC la box. Les snacks se commandent en supplément, à ajouter à votre box. Commandez avant midi pour une livraison le lendemain avant midi, partout en Île-de-France.

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Images d'illustration. Présentation et quantités peuvent varier selon la production du jour.

Valeurs nutritionnelles indicatives, calculées sur une portion standard et susceptibles d'évoluer selon la recette et le grammage final.

Production réalisée dans un laboratoire manipulant plusieurs allergènes. Des traces croisées peuvent être possibles. Pour toute allergie sévère, contactez-nous avant commande.

12 recettes à découvrir · au choix dans votre box

Poulet citron-thym - plat FRESOA
À la carte

Poulet citron-thym

Blanc de poulet, riz blanc, légumes rôtis, jus citron-thym.

Aucun allergène déclaré dans la recette
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
620
Prot.
40g
Gluc.
63g
Lip.
22g
Curry coco de poulet - plat FRESOA
À la carte

Curry coco de poulet

Poulet mijoté, sauce coco douce, riz blanc, légumes.

Aucun allergène déclaré dans la recette
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
690
Prot.
38g
Gluc.
61g
Lip.
32g
Poulet teriyaki - plat FRESOA
À la carte

Poulet teriyaki

Émincé de poulet, sauce teriyaki, riz, carotte, chou, sésame.

Allergènes déclarés : soja, sésame, gluten
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
640
Prot.
39g
Gluc.
73g
Lip.
19g
Chili de bœuf doux - plat FRESOA
À la carte

Chili de bœuf doux

Bœuf haché, haricots rouges, tomate, maïs, riz.

Aucun allergène déclaré dans la recette
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
710
Prot.
38g
Gluc.
66g
Lip.
31g
Parmentier de bœuf mijoté - plat FRESOA
À la carte

Parmentier de bœuf mijoté

Bœuf mijoté, purée de pommes de terre, jus réduit.

Allergènes déclarés : lait
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
760
Prot.
35g
Gluc.
58g
Lip.
39g
Lasagnes de légumes rôtis - plat FRESOA
À la carteVégétarien

Lasagnes de légumes rôtis

Lasagnes, tomate, courgette, aubergine, ricotta, parmesan.

Allergènes déclarés : gluten, lait, œufs
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
650
Prot.
24g
Gluc.
62g
Lip.
32g
Blanquette de volaille - plat FRESOA
Saison

Blanquette de volaille

Volaille, sauce crémeuse légère, champignons, carottes, riz.

Allergènes déclarés : lait
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
680
Prot.
39g
Gluc.
56g
Lip.
30g
Courge rôtie, lentilles & feta - plat FRESOA
SaisonVégétarien

Courge rôtie, lentilles & feta

Courge rôtie, lentilles, feta, noisettes, herbes.

Allergènes déclarés : lait, fruits à coque
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
590
Prot.
20g
Gluc.
60g
Lip.
29g
Penne légumes du soleil & mozzarella - plat FRESOA
SaisonVégétarien

Penne légumes du soleil & mozzarella

Penne, tomate, courgette, aubergine, mozzarella, basilic.

Allergènes déclarés : gluten, lait
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
670
Prot.
22g
Gluc.
79g
Lip.
28g
Bœuf façon thaï - plat FRESOA
Invité

Bœuf façon thaï

Émincé de bœuf, nouilles de riz, légumes croquants, soja-citron vert.

Allergènes déclarés : soja
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
660
Prot.
34g
Gluc.
71g
Lip.
25g
Dahl coco de lentilles corail - plat FRESOA
InvitéVégétarien

Dahl coco de lentilles corail

Lentilles corail, coco, épices douces, riz blanc.

Aucun allergène déclaré dans la recette
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
610
Prot.
20g
Gluc.
83g
Lip.
22g
Dinde moutarde & champignons - plat FRESOA
Invité

Dinde moutarde & champignons

Émincé de dinde, sauce moutarde légère, champignons, penne.

Allergènes déclarés : moutarde, gluten
Repères nutritionnelsValeurs indicatives par portion.
Kcal
650
Prot.
41g
Gluc.
62g
Lip.
22g
FRESOA

Une entrée, un plat, un dessert. Le plaisir de prendre une vraie pause.

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